Indicazioni
ESI Melatonin Pura Gocce con Erbe della notte è un integratore alimentare a base di Melatonina e principi vegetali delle “Erbe della Notte” (Escolzia, Passiflora, Biancospino, Camomilla, Tiglio, Valeriana), utili nel riequilibrio della fisiologia del ciclo del sonno. La Melatonina è prodotta naturalmente dal nostro organismo per regolare il ritmo sonno-veglia.
Caratteristiche
In ESI Melatonin Pura Gocce con Erbe della notte, l'azione della melatonina viene completata da una miscela di sei erbe, per un buon sonno naturale. Escolzia, Passiflora, Biancospino, Camomilla, Tiglio, Valeriana sono utili per favorire il rilassamento e un sonno naturale. La formulazione gocce consente una facile personalizzazione dell'utilizzo; gusto arancia.
Cosè la Melatonina?
La Melatonina è una sostanza prodotta naturalmente dal nostro organismo, precisamente dalla ghiandola pineale.
Come è regolata la produzione di Melatonina nel nostro organismo?
L'alternanza buio-luce regola la secrezione della Melatonina: viene prodotta dalla ghiandola pineale quando il sole tramonta e la luce viene a mancare. Quando invece la luce colpisce le cellule nervose della retina si verifica un'inibizione della sua sintesi.
Che funzione svolge la Melatonina nel nostro organismo?
La Melatonina ha un importante ruolo nella regolazione dei ritmi circadiani, regola cioè il ritmo veglia/sonno, favorendo l'addormentamento. Il sonno favorito dalla Melatonina mantiene inalterate le fasi REM (Rapid Eye Moviments, le fasi più importanti del nostro sonno) e non provoca sonnolenza il giorno seguente poiché viene metabolizzata in poche ore.
A chi può essere utile l'assunzione di Melatonina?
La Melatonina può essere impiegata nei disturbi dovuti al cambio di fuso orario (modernamente indicati col termine “jet-lag”) e nei disturbi dell'addormentamento, per ridurre il tempo richiesto per prendere sonno.
È particolarmente indicata nei soggetti anziani: solitamente, infatti, in questi casi la ghiandola pineale non riesce più a produrre una quantità di Melatonina sufficiente a favorire il riposo. Può servire anche a chi ha alterato, per qualche motivo, i ritmi del sonno: per esempio, a chi lavora di notte e di giorno non riesce ad addormentarsi, a chi effettua viaggi intercontinentali e risente del cambiamento di fuso orario.
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Contenuti medi
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Per 20 gocce
(circa 0,96 ml)
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Per 100 ml
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Melatonina
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1 mg
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105 mg
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Escolzia erba
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100,2 mg
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10,44 g
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Passiflora erba con fiori
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100,2 mg
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10,44 g
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Biancospino fiori e foglie
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31,4 mg
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3,27 g
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Camomilla fiori
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30 mg
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3,12 g
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Tiglio (Tilia cordata mill.)
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12,9 mg
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1,344 g
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Tiglio (Tilia Platyphyllos scop.)
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3,22 mg
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0,336 g
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Valeriana radici e rizomi
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10,08 mg
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1,05 g
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ESI Melatonin Pura Gocce con Erbe della notte non contiene: glutine, derivati del latte, lattosio, zuccheri aggiunti, conservanti aggiunti, coloranti artificiali, aromi artificiali, OGM. Adatto ai vegetariani e ai vegani.
Modalità d'uso
Si consiglia di diluire in poca acqua 20 gocce per assumere 1 mg di Melatonina. L'effetto benefico per ridurre il tempo richiesto per prendere sonno si ottiene con l'assunzione, poco prima di coricarsi, di 1 mg di Melatonina. L'azione benefica per alleviare gli effetti del jet lag si ottiene con l'assunzione poco prima di coricarsi, di un minimo di 0,5 mg di Melatonina il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l'arrivo a destinazione.
Ingredienti
Stabilizzante: glicerina, acqua depurata, estratto composto (con sciroppo di glucosio) di: Escolzia (Escholtzia californica CHAM) erba, Passiflora (Passiflora incarnata L.) erba con fiori, Biancospino (Crataegus monogyna Jacq. Et Crataegus pentagyna W. et K.) fiori e foglie, Camomilla (Matricaria Chamomilla L.) fiori, Tiglio (Tilia cordata mill. et Tilia Platyphyllos scop.) fiori, Valeriana (Valeriana officinalis L.) radici e rizomi; aroma; acidificante: acido citrico; Melatonina.
Avvertenze
Un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di un sano stile di vita. Si sconsiglia l'uso in gravidanza e/o allattamento. Agitare bene il flacone prima dell'uso per favorire la corretta distribuzione della melatonina al momento dell'assunzione. Dopo l'apertura conservare in frigorifero. Essendo un prodotto naturale, sedimenti ed eventuali variazioni di colore e gusto da un lotto all'altro non ne pregiudicano la qualità.
